Somente um relato

Oi meninas (os),
Diminuindo a cada dia, e esta sendo bom, pra saúde, auto-estima.
Desde ontem comecei a forçar um pouco mais na caminhada, continuo fazendo uma hora por dia, 5x por semana, estive ontem vendo alguns vídeos de ginástica em casa na You tube, e já estou fazendo também, já que não posso por enquanto ir á uma academia, acredito que vou ter bons resultados, estou com as pernas e abdome doloridos, mas vale a pena saber que chegarei a um resultado satisfatório. Bem queridas postei mesmo só pra dar um relato dos meus dias, e matar a saúdade, estou um pouquinho sem tempo e também estou aproveitando pra pesquisar + coisas boas na Net. Logo, logo vou ter assuntos + interessantes para postar e também pra ajudar-nos nesta caminhada. Abraço a todas as pessoas que se sentetirem vencedoras!

E aí moçada tudo numa boa? Então hoje não levantei muito bem físicamente, acho que é a pressão oscilando novamente, não pude nem caminhar, os exercícios ficaram só no pensamento. Mas estou

contente, hoje consegui visitar vários blogs e fazer mais amizades, fiquei feliz por algumas amigas que estão conseguindo chegar aos seus objetivos, e por um outro lado entristecida por outras que estão desanimadas, sem forças pra continuar, e também com alguns post c/ imagens triste, mas como a Paty postou outro dia devemos ser Gratas a Deus por sermos perfeitas e estarmos da forma que estamos, pois tem pessoas em situações piores e sem chance de melhoria, no nosso caso tem solução é só ajudarmos umas as outras e seguirmos em frente sempre! Nunca pra trás. Queridas Amigas obrigado pelo carinho de sempre, um forte Abraço.