Bom pessoal não tenho 9vidades, mas é difícil ficar sem postar, hoje consegui visitar todos os blogs que acompanho e deixar meu comentário, impresionante, quando ficamos alguns dias sem ler alguns post, perdemos muito, pois tem muita matéria boa e vitórias de nossas amigas também, enfim consegui ler tudiiiinho e estou me sentindo bem informada. E também desde que comecei a R.A, estou acompanhado cada matéria sobre alimentação seja no globo reportér ou em outros lugares, estou me interessando mais pela leitura, e cada dia mudando um pouquinho, estou me sentindo como uma tartaruga, pois não consegui sair dos 87,500, mas beleza não estou triste, nem ansiosa, só preguisoça mesmo, mas comentando nos outros post, eu vi que algumas das coisas que escrevi serviu pra mim mesma, e isto é bom, ! então é isso aí visitei, comentei, postei, bloguei e estou saindo deste cantinho feliz e otimista que voltarei c/ 9vidades e muita coisa boa! Bjão
Então pessoal estive sumida um pouco, mas não deixei de ler os comentários que me deixaram, só não tive como responde-las, mas na segunda-feira vou por tudiiiiinho em dia. Estou postando aí meu peso de hoje! Continuo na R.A, apesar do friozinho que esta fazendo. E obrigado pelos incentivos e também pelo selinho. Bjo a todas vocês e um ótimo final de semana. Que as Bençãos de Deus esteja sobre todas.
E aí galerinha vitoriosa, como vão as coisas? Tudo beleza?
Hoje pela manhã não consegui caminhar pq depois de três anos a TPM voltou. Ufa! já tinha até me esquecido como era ruim ficar assim, mas tudo bem, não indo caminhar tive tempo pra visitar os blogs que eu estava devendo e em um dos comentários eu escrevi algo que acontecia comigo, então resolvi postar, é que antes de começar a R.A eu queria comer tudo e ao mesmo tempo, o pior é no jantar eu comia 2 ou 3 vezes, e não gosto de deixar a louça pro outro dia então eu com desculpa de deixar tudo limpinho raspava as panelas e comia. Isso mesmo além de jantar bastante eu ainda comia o que sobrava nas panelas, e as vezes eu nem acredito que hoje eu como uma maça e um copo de leite, no lugar de tudo aquilo, mas é isso aí as amizades no blog ajudam bastante e nossa força de vontade também, quando escrevi isto no comentário, foi que eu me dei conta de como eu estou mudando meus hábitos alimentares, mas preciso orar bastante, pra Deus me fortalecer e me ajudar na aréa emocional, pois estava muito alegre com o período da manhã, mas agora atarde fui na casa de uma pessoa que consegue me deixar pra baixo, e é justamente nesta aréa que ela toca (peso), me diz claramente que eu não vou conseguir, e disse muitas coisas que me entristeceu, foi por isso que resolvi vir aqui postar e desabafar um pouquinho, snif...snif.... só vocês mesmo pra me aguentar, neh! Mas por hoje é só Bjo. Queridas (os).
Oi meninas (os),
Diminuindo a cada dia, e esta sendo bom, pra saúde, auto-estima.
Desde ontem comecei a forçar um pouco mais na caminhada, continuo fazendo uma hora por dia, 5x por semana, estive ontem vendo alguns vídeos de ginástica em casa na You tube, e já estou fazendo também, já que não posso por enquanto ir á uma academia, acredito que vou ter bons resultados, estou com as pernas e abdome doloridos, mas vale a pena saber que chegarei a um resultado satisfatório. Bem queridas postei mesmo só pra dar um relato dos meus dias, e matar a saúdade, estou um pouquinho sem tempo e também estou aproveitando pra pesquisar + coisas boas na Net. Logo, logo vou ter assuntos + interessantes para postar e também pra ajudar-nos nesta caminhada. Abraço a todas as pessoas que se sentetirem vencedoras!
Olá Minhas Queridas (os),Estive sem postar e sem responde-los nesta semana, porque estava sem PC, mas agora já estou de volta e Graças á Deus bem melhor da saúde, e muito Feliz pelo carinho e preocupação de todos vocês, hoje não vai dar pra ver todos os post, nem deixar nenhum comentário, mas prometo que apartir de amanhã coloco tudo em dia. Estou louca pra matar a saudade. Pois este cantinho na Net é show, cheio de pessoas maravilhosas, lindas e acima de tudo pessoas VENCEDORAS!
Um Grande Abraço a todos e inté amanhã.
"Na criação deste Blog, tenho o interesse de fazer novos amigos, receber idéias, comentários e trocar experiências. Estou já algum tempo fora do peso e isto tem me trazido alguns problemas de saúde. Então resolvi procurar uma ajuda, e entrando em alguns sites, descobri que não estava sozinha nesta batalha. Mas que existem muitas outras pessoas com a mesma necessidade. Em um site que visitei
me senti muito incentivada a fazer uma dieta e também exercício físico. Foi então aí que criei este Blog e estou passando por vários outros, e com isto tenho me sentido cada dia melhor, a área emocional estava já abalada, mas Graças a Deus e ao incentivo de vocês Blogueiras tenho me sentido muito bem.
Deixe seu comentário e torne-se minha Amiga (o)."
Beijo a todos!
