Ufa!
Superei, este final de semana esta chegando ao fim!
E eu consegui passar estes dois dias sem pisar na jaca, eheheheheh, estou me sentindo muito bem, consegui também aumentar 30 minutos de caminhada e mais outros exercícios, tudo isso ontem e hoje. Boa semana a todos. Beijiim..............................
"Na criação deste Blog, tenho o interesse de fazer novos amigos, receber idéias, comentários e trocar experiências. Estou já algum tempo fora do peso e isto tem me trazido alguns problemas de saúde. Então resolvi procurar uma ajuda, e entrando em alguns sites, descobri que não estava sozinha nesta batalha. Mas que existem muitas outras pessoas com a mesma necessidade. Em um site que visitei
me senti muito incentivada a fazer uma dieta e também exercício físico. Foi então aí que criei este Blog e estou passando por vários outros, e com isto tenho me sentido cada dia melhor, a área emocional estava já abalada, mas Graças a Deus e ao incentivo de vocês Blogueiras tenho me sentido muito bem.
Deixe seu comentário e torne-se minha Amiga (o)."
Beijo a todos!
Oi flor vim agradecer sua visitinha e dizer que estarei aqui pra ajudar em tudo que vc precisar de mim ok? o primeiro passo vc já deu que é quere mudar de vida e se tornar uma pessoa mais saudável. Parabéns pela sua atitude em querer mudar!! Bjos
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