Jaquei...e estou decepcionada comigo mesma, pois a 12 dias estava fazendo tudo certinho, caminhada, exercícios, e alimentação balanceada....Mas chegou o feriado prolongado, as visitas, as pizzas, os lanches, as festinhas, o almoço diferente, então fui euuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu, jacando, deixando de lado as verduras, as frutas. Este desabafo seria para ontem, mas estava tão triste que não consegui nem escrever. Mas hoje acordei otimista fiz minha caminhada, e tomei um café bem leve. Bom vou parar por aqui....Bjo a todas (os) que passarem por aqui! Força na caminhada................................................
"Na criação deste Blog, tenho o interesse de fazer novos amigos, receber idéias, comentários e trocar experiências. Estou já algum tempo fora do peso e isto tem me trazido alguns problemas de saúde. Então resolvi procurar uma ajuda, e entrando em alguns sites, descobri que não estava sozinha nesta batalha. Mas que existem muitas outras pessoas com a mesma necessidade. Em um site que visitei
me senti muito incentivada a fazer uma dieta e também exercício físico. Foi então aí que criei este Blog e estou passando por vários outros, e com isto tenho me sentido cada dia melhor, a área emocional estava já abalada, mas Graças a Deus e ao incentivo de vocês Blogueiras tenho me sentido muito bem.
Deixe seu comentário e torne-se minha Amiga (o)."
Beijo a todos!
oiiii pois é amiga se voçê jacou e um dia compensa com a dieta no outro , mas uma coisa e não desistir e nada de desanimo!!!!bjusss
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